Max ストレッチング ラボ

一般に体質的に黒人は開脚には不向きだから成功はしないと、いつも周囲からいわれていたし、事実18年間も左右開脚の練習をしてきたけれども成功したとは言えなかった。でもSecrets of StretchingDVDを買って4ヵ月後の私がこれです。

Kevin Ault, London,England

もともと身体は柔らかいほうでしたが・・・椅子に足をかけての完全開脚からはまだまだ程遠い状態でした。でもビデオの「Secrets of Stretching」と本の「Stretching Scientifically」からのテクニックを使いだしたところ、二ヶ月で写真のように達成できました。

Hiram Carriles, Nuevo Laredo, Mexico

私は過去4度のアルティメット・ファイティング・チャンピオンシップで戦い、96年12月の同大会へも招待されました。そして11月に日本の、12月にはブラジルのヴァーリツゥード・トーナメントでも戦います。このような私の成功はある部分はSecrets of Stretchingのおかげと言える。それは椅子の上での開脚ができるようになっただけではなく、大臀筋と内転筋群強化・調整に役立っており、グランドファイトにおけるガードポジションの強化に役立っている。

Mark K. Hall, Murieta, California

君たちは信じてくれるでしょうか?私は椅子の上で開脚なんてできなかった。でも見て欲しい。47歳の私がたった二ヶ月のトレーニングでこの変化です。

Francisco Hernandez, New York, New York

私は書籍Stretching ScientificallyとビデオSecrets of Stretchingを購入しました。その結果3カ月で(ウォームアップ無しで)開脚ができるようになりました。更にキックも上達して、ウォームアップすることなく一秒以内に様々なハイキックも蹴れるようになりました。

Kenneth Pua, Manila , Philippines

Secret of Stretching購入のメキシコの高校教師のRamiro Ramirez R氏より送付の写真です。

Ramiro Ramirez R., Piedras Negras,Mexico

Secret of Stretchingのビデオに感謝しています。私にこんな事が起こるなんて確信できませんでした。でも不可能なんてことは全然ありませんでした

Dave Walk, Kanawha, Iowa

私は30歳で空手の黒帯を持っています。そう、このメソッドは役に立ちました。この通り忠実に続けたらハイキックや開脚もウォームアップなしでできるようになるでしょう。

Anthony L. Wallace, Rexdale, Ontario

息子Andy Watkinsは1995年8月10日にテコンドーを始めました。そして同31日にSecrets of Stretching のビデオをオーダーしました。するとご覧の通り、Andyはテコンドーも上達し、熱狂的にこのビデオに心酔しています。このビデオがAndy にしてくれた特別の手助けを大変感謝しています。

William C. Watkins, Smiths, Alabama

Secrets of Stretchingを受け取ってからというもの毎日続けていたら、大変素晴らしい結果につながりました。今私は自分のスクールでこのメソッドのいくつかを教えていますが、生徒達の良い成果につながっています。どのようなスポーツでも真剣にこのメソッドをお勧めしようと思っています。簡単に二つの椅子を使っての開脚を行っている私の写真を同封します。ありがとう。

Jim Witherell, Cheshire, Massachusetts

この本を手にして二年になります。はじめの二ヶ月で左右開脚ができるようになりました。この成果に夏ごろまでは満足していました。椅子を使っての開脚なんて無理だと思っていたからです。私の写真を同封します。「椅子を使っての開脚ができてこそ(ストレッチングの)オーソリティである」というTom Kurz氏が雑誌で述べられていることに賛同します。氏のメソッドは効果的で最高のものです。

Michael Adrowski, Davis, Illinois

ecret of Stretchingのビデオを手にして2週間で大変な進歩があり、このことを友人に話ました。友人に頼まれビデオを貸し、更に次の人のもとへ渡って以降不明になってしまいました。その後仕事の都合などでトレーニングから遠ざかっていました。数年後とトレーニングを再開するためStretching Scientificallyの書籍を購入しました。ここに書かれているすべてのステップに従うことにした。そして自分の目標を達成した喜びをお伝えしています。(しばしば起こることですが)いつでもどこでも、誰かに頼まれれば、準備運動なしにすぐに開脚してみせます。ビデオ同様にこの本も大変価値があると感謝しています。肝心なことは解説された指示に従いステップを踏んで行うこと。そうすれば誰でも最大の柔軟性を獲得できるでしょう。自分がやったからこそわかるのです。

Adam Bobak, Kitchener, Ontario

あなたのメソッドを開始して三ヶ月、左右開脚ができるようになりました。加えて蹴りのテクニックも高く、より強くなってきました。

Elias P. Bonaros, Jr., Bayside, New York

このメソッドを知る前は、普通のストレッチングメソッドを行っており、開脚は6ヶ月経っても床上10インチのところでした。諦めかけた頃、BlackBel誌でこの広告を見つけました。感銘を受け、またこの能力は自分の望んでいたものでした。今はこの能力を手に入れることができました

?Chris Brien, Palatine, Illinois

はじめの6ヶ月で完全開脚ができるようになりましたが、30分のhorse stanceトレーニングは続けていました。私の脚は更に強化されつつあり、更に柔軟になってきています。

David Cruz, Hendersonville, Tennessee

自分たちのクラスでこのエクササイズをはじめたところ、数ヶ月でほぼ全ての生徒の柔軟性が増した。広告には「あなたの写真を」とのことでしたので、このメソッドの結果を証明する写真を同封しました。その結果は驚くべきもので、生徒たちは際立つほどの高さ、スピード、パワー溢れるキックが放てるほどの素晴らしい柔軟性を見せてくれました。また怪我も減少しました。更にちょっとした合間の時間でもできるのが素晴らしい。仕事柄出張が多いのでこれがとても大切です。

Stephen DiLeo, Altoona, Pennsylvania

柔軟性に感謝している

George Dillman, age 51, Reading, Pennsylvania

椅子の上での開脚は準備運動なしでいつでもできるようになった。

Waldemar Grabowski, Olsztyn, Poland

私がこの本を読んだのは1989年のことでした。椅子の上での開脚は8ヶ月でできるようになりました。それ以来ストレッチは続けているのはボディビルディングや格闘技トレーニングに役立つからです。長年に渡ってこの本は友達に薦めています。この最も効果的なストレッチングメソッドに感謝しています。

David Jurkowski, Fort Walton Beach, Florida

フィリピン・マニラよ送付されたStretching Scientifically読者からの写真です。

?Reynaldo (Rhey) Morris Arsol, Manila, Philippines

この有益な書籍に感謝しています。この素晴らしいノウハウの証明として写真を同封いたします。

Johan Leib, Sweden

このシステムに満足してます。15年前に書かれた本とは思えません。

George Patnoe, Jr., Rochester, New York

Stretching Scientifically読者のR. G. Ravichandran氏(カンフー・インストラクター・インド)から送られて気きた写真です

R. G. Ravichandran, Madras, India

Scientificallyを読んだ後、たった3週間で椅子の上での完全開脚ができるようになりました。またキックも上手になり、マーシャルアーツの仲間からは驚かれています。

JesseD.Slater,w:st,Jackson.Mississippi


92年11月に階段で腰を打つ怪我し、6ヶ月も固定帯をつけていました。医師からは一部障害が残るだろうと言われていました。1993年6月にStretching Scientificallyを購入しました。書籍購入以前に背中などの柔軟性を上げるためにプロの方々に相談をしていました。しかしほとんどは背中の強化はできるが柔軟性については別であるとの回答でした。他の本も買いましたが、いずれも私が必要とするものではありませんでした。Stretching Scientificallyを初めて手にした時、他の書籍との違いを感じました。(中略)94年、前後開脚ができるようになり、杖などでバランスを保ちながら左右開脚もできるようになりました。1992年、私は44歳でした。今、50歳ですが、30歳の頃と比べても今のほうが柔軟であると感じています。

Ollie Speakman, TullahomaTennessee

このストレッチングメソッドを開始して数ヶ月後、(どんなウォームアップやストレッチもしないで)まるで脚の筋肉や骨がないように頭上高く蹴りができるようになりました。今では椅子の上での左右開脚もできるようになりました。

Piotr Stabinski,Olsztyn, Poland

このStretching Scientificallyの効果の程は信じられないものです。それまで私は完全開脚やこのメソッドで得られるほどの強化もできないままでした。ここに私の写真があります。これでどれだけの効果があったかを皆さんに知っていただけるでしょう。全く痛みもありません。

Matt Summers, Winchester, Illinois