コンテンツ

　Part I　: How to Stretch for Kicking（蹴りの為のストレッチの方法）

　Part II　: Sample Workout for Kickers（蹴りの為のサンプルトレーニング）

• キックの上達には不可欠なダイナミック・ストレッチ（単なる蹴上げとは異なります）
• どんなウォームアップもなく、高く力強い蹴りを放つための必須事項を詳説
• 前蹴り、横蹴り、回し蹴り、そしてパンチ・キックのコンビネーション習得のための段階的ドリル
• 強力なハイキックの妨げとなる一般的な間違いの修正方法
• 格闘技で特に必要となる静的ストレッチングのヒント
• 強さと柔らかさを発展的に融合させる格闘技向けのシンプルなエクササイズ

• 先週このClinic on Stretching and Kicking with Tom KurzとPower High Kicks with No Warm-Up!のDVDを受け取り、既に何度か観ました。双方とも大変素晴らしく、Clinic on Stretching and Kicking with Tom Kurzには心を奪われました。観るたびに新しい技術などに気づかされます。特に回し蹴りの解説はファンタスティックでした。それにTom Kurz氏の受講生への解説は大変面白かったです。これから残り全てを試すのが楽しみでなりません。このように素晴らしい作品を出されたことに感謝しています。
  Oliver Klettner (see photo), Vienna, Austria                                        
  
• このDVDを入手してみましたが大変素晴らしい内容です。私がリビングで観ていたら、近くにいたワイフまでが引き込まれてしまったほどです。あなた（Tom Kurz氏）がとても優れた製品を持っていると感じました。
  Tim Schmidt, Founder?U.S. Concealed Carry, Jackson, Wisconsin
  
• 画質は劣るものの内容は素晴らしい。全体として印象的内容で利用価値が高いものです。私の生徒たちの為に２,３枚の注文を今週中におこないます。
  Shane Fitzgibbon, 5th dan (Taekwon-do) www.connacht-taekwondo.com
  
• これまでのSTADION社の製品同様、このDVDは非常に価値ある情報と言えます。私は柔軟性と蹴りの技術を改善し、有益な情報入手したいは全ての格闘家・スポーツ選手に推薦します。より高い効果を得るために従来のトレーニングの修正は必要でしょう。私はこの製品に５つ星の評価を与えます。Thanks Tom！
  Richard J. Vahl, MSc, DC, Ph.D., San Diego, California
  
• このDVDはとても貴重なものといえますし、個人的にも多くのことを学びました。中でも特に有益と感じたのは、あなた（Tom Kurz）が受講生に対し、一般によく見受けられる間違いを訂正している点でした。
  Mark Meloon, Santa Barbara, California